Спортивные ювелирные украшения с доставкой

Спорт и фитнес

Как избавиться от крепатуры мышц

Спортивные тренировки приносят не только значительный эффект на организм, но и вместе с ними появляется болевое чувство в мышцах после напряженных занятий. Эта неприятная болевая предрасположенность в мышцах имеет название крепатура. И чтобы избежать ноющих неприятностей существуют некоторые методы. Чтобы не допустить болевых ощущений в мышцах и понять, почему она возникает, следует также оценить некоторое влияние тренировок на организм.

Подробнее...

Как набрать мышечную массу от природы худым людям

Очень часто люди астенического телосложения, которым тяжело поправится и они имеет слаборазвитые мышцы, хотят приобрести больше мышечной массы. Сделать это можно при помощи тренировок, соблюдения распорядка дня и правильного питания.
Самое основное – это, пожалуй, питание.

Подробнее...

Шестовая акробатика (Pole dance). Плюсы и минусы использования воска.

Все, кто занимается шестовой акробатикой (Pole dance), знают, что иногда пилон бывает очень скользким. Из-за чрезмерного скольжения шеста многие крутки и трюки не получаются. Сейчас в профессиональных магазинах продаются специальные средства для улучшения сцепки с пилоном. Одним из таких средств является воск. Многие любители спорта Pole dance приобретают воск для сцепки с шестом, и он помогает им во время тренировок. Однако такой воск имеет как преимущества, так и недостатки.
Преимущества воска для сцепки с пилоном.

Подробнее...

Гиревой спорт.

Гиревой вид спорта стремительно развивается, энергично культивируется в других странах. Физкультурники, прошедшие подготовку, занимаясь этим видом спорта, достигают высоких спортивных вершин в любых видах спорта. Сюда можно отнести бокс, лыжный спорт, тяжелую и легкую атлетику. В спортсменов гиревиков развивается скоростная, силовая выносливость, в целом укрепляется организм. Они, в положении стоя, за определенное время, подымают гирю максимальное количество раз.

Подробнее...

Общие черты бодибилдинга и пауэрлифтинга

Стремление к созданию у себя красивой, мощной, мускулистой фигуры известно издревле. Достаточно вспомнить хотя бы тех же древних греков. С течением времени это простое человеческое желание не утратило своей актуальности и нашло свое выражение в таких видах спорта как бодибилдинг и пауэрлифтинг.

Подробнее...

Как сделать фигуру красивой с помощью силовых тренировок

Женщины и девушки всегда хотят иметь красивую фигуру, но не все знают, как правильно это сделать. Идеальным вариантом являются силовые тренировки. Некоторые скажут, что это не тот путь — от интенсивных тренировок резко вырастут мышцы и фигура потеряет свою женственность.

Подробнее...


Вступай в группы

Получайте бонусы!

Партнерская программа

Вы владелец спортивного сайта или клуба? Хотите зарабатывать привлекая к нам клиентов? - Нет ничего проще! Мы разработали для Вас несколько видов партнерских программ...

Читать далее...
Корзина

Корзина

Корзина пуста!

Итого: 0 руб.
Оформить заказ
Очистить корзину
Вверх